Teknik Pukulan
Assalamualaikum Wr.Wb
Salam Sejahtera
Ok lasung saja siapa sih yang igin mendapat nilai yang sempurna tentu saja semua menginginkanya tapi semua itu tidak didapat begitu saja bukan? semua butuh usaha dan proses yang panjang, kunci mendapat nilai yang sempurna dalah belajar dengan giat dan ulet, maka dari itu saya disini ingin sedikit membatu proses pembelajaran teman-teman semua dengan sedikit ilmu yang telah saya pelajari sebelumnya dijejajang sekolah.
Pada kesempatan kali saya akan membagikan ilmu sedikit yang telah saya pelajari disekolah semoga saja artikel kali benar-benar bermanfaat utuk teman-teman semua. Langsung saja disimak materinya:
Pukulan drop
Tujuan pukulan drop adalah untuk mengelabuhi lawan dengan seolah-olah akan melakuk
pukulan overhead atau smash, ternyata arah pukulannya ke bawah dekat net atau menyilang, jika aka melakukan pukuian drop ari dekat net., kita harus melakukannya dengan pukulan underhand. Raihlah dengan tangan yang dominan dan tempatkan raket di bawah bola yang akan jatuh.
Forchand overhoad
Gerakan pkulan forehand overhead hampir sama dengan gerakan melempar bola. Secara sederhana mekanismenya hampir sama. Gerakan melempar yang baik sebagai koordinasi waktu yang sempurna antara gerakan mempercepat dan gerakan memperlambat dominan dan tersalur pada raket.
Saat bergerak menju naikkan tangan yang memegang raket, tekuklah pergelangan tangan,
dan arahkan raket sedikit ke atas pada sat bahu membalik ke arah posisi pukulan.
Pukulan backhand overhead
Pukulan backhand verhead biasa digunakan untuk mengem-balikan pukulan lawan dari S1S1
belakang. Dengan footwork yang baik, teknik pukulan ini akan semypuma, cfisien, menghemath
tanaga, dalam sikap bertahan maupun menyerang.
Pukulan smash
Pukulan smash adalah pukulan cepat y yang diarahkan ke bawah dengan kuat, tajam, dan i
mematikan.
Salam Sejahtera
Ok lasung saja siapa sih yang igin mendapat nilai yang sempurna tentu saja semua menginginkanya tapi semua itu tidak didapat begitu saja bukan? semua butuh usaha dan proses yang panjang, kunci mendapat nilai yang sempurna dalah belajar dengan giat dan ulet, maka dari itu saya disini ingin sedikit membatu proses pembelajaran teman-teman semua dengan sedikit ilmu yang telah saya pelajari sebelumnya dijejajang sekolah.
Pada kesempatan kali saya akan membagikan ilmu sedikit yang telah saya pelajari disekolah semoga saja artikel kali benar-benar bermanfaat utuk teman-teman semua. Langsung saja disimak materinya:
Teknik Pukulan
Pukulan drop
Tujuan pukulan drop adalah untuk mengelabuhi lawan dengan seolah-olah akan melakuk
pukulan overhead atau smash, ternyata arah pukulannya ke bawah dekat net atau menyilang, jika aka melakukan pukuian drop ari dekat net., kita harus melakukannya dengan pukulan underhand. Raihlah dengan tangan yang dominan dan tempatkan raket di bawah bola yang akan jatuh.
Forchand overhoad
Gerakan pkulan forehand overhead hampir sama dengan gerakan melempar bola. Secara sederhana mekanismenya hampir sama. Gerakan melempar yang baik sebagai koordinasi waktu yang sempurna antara gerakan mempercepat dan gerakan memperlambat dominan dan tersalur pada raket.
Saat bergerak menju naikkan tangan yang memegang raket, tekuklah pergelangan tangan,
dan arahkan raket sedikit ke atas pada sat bahu membalik ke arah posisi pukulan.
Pukulan backhand overhead
Pukulan backhand verhead biasa digunakan untuk mengem-balikan pukulan lawan dari S1S1
belakang. Dengan footwork yang baik, teknik pukulan ini akan semypuma, cfisien, menghemath
tanaga, dalam sikap bertahan maupun menyerang.
Pukulan smash
Pukulan smash adalah pukulan cepat y yang diarahkan ke bawah dengan kuat, tajam, dan i
mematikan.
Tujuan dari pukulan smash adalah memberikan sedikit waktu pada lawan untuk bersiap-siap mengembalikannya.
1. Forehand
2. Backhand
Tujuan dari pukan smash baskhand adalah pukulan drop. Untuk melakukan smash backhand overhead digunakan cara memegang raket grip thumb-up backhand dan mengambil posisi di belakang lurus dengan bola yang akan datang.
Terimakasih buat teman-teman semua telah mengunjungi blog saya yang alakadarnya ini, semoga artikel-artikel yang saya buat ini bisa benar-benar bermanfaat untuk teman-teman semua, apabila banyak kekurangan didalamnya mohon dimaafkan.
Salam Sukses..!!
0 Response to "Teknik Pukulan"
Post a Comment